Šumenje, piskanje ali brnenje v ušesih, strokovno imenovan tinitus, je težava, ki danes prizadene vse več ljudi. Čeprav na prvi pogled ne gre za bolezen v klasičnem smislu, temveč za simptom, je lahko njegov vpliv izjemno velik.
Prav zato ga mnogi doživljajo kot zelo moteč dejavnik v vsakdanjem življenju. Glavna značilnost, ki jo ima tinitus, je, da zvok ne prihaja iz okolice, temveč ga posameznik zaznava brez zunanjega vira. To pomeni, da ga ni mogoče enostavno ugasniti ali se mu kakorkoli izogniti. Pri nekaterih se pojavlja občasno, pri drugih pa je prisoten ves čas, kar lahko vodi v občutek nemoči in frustracije. Največja težava, ki jo ima tinitus, je njegova nepredvidljivost in stalna prisotnost. Zvok v ušesih je lahko blag in komaj zaznaven ali pa zelo glasen in vsiljiv. Še posebej moteč lahko postane v popolni tišini, recimo ponoči, ko poskušamo zaspati. Veliko ljudi zaradi tega trpi za nespečnostjo, kar dodatno vpliva na njihovo počutje in zdravje. Ima pa tudi izjemen psihološki vpliv. Dolgotrajna izpostavljenost neprijetnemu zvoku lahko povzroči stres, razdraženost in celo tesnobo. V hujših primerih se lahko razvijejo tudi simptomi depresije. Pogosto jih tinitus izčrpava, saj se težko sprostijo ali osredotočijo na vsakodnevne naloge. Vzroki za njegov nastanek pa so lahko različni. Pogosto je povezan s poškodbami sluha zaradi dolgotrajne izpostavljenosti glasnemu hrupu, lahko pa je tudi posledica staranja, stresa ali določenih zdravstvenih stanj. Prav zaradi raznolikosti vzrokov je njegovo zdravljenje zahtevno in pogosto usmerjeno v lajšanje simptomov, ne pa popolno odpravo težave. Kljub temu obstajajo načini, kako ublažiti njegov vpliv. Pomembno je zmanjšati izpostavljenost hrupu, skrbeti za zdrav življenjski slog in po potrebi poiskati strokovno pomoč.
Nekaterim pomagajo tehnike sproščanja, drugi uporabljajo nežne zvoke v ozadju, ki prekrivajo neprijeten šum. Torej, tinitus je več kot le nadležen zvok, je stanje, ki lahko vpliva na spanec in razpoloženje. Prav zato je pomembno, da se o njem govori, da ga razumemo in da prizadetim nudimo ustrezno podporo.