Bolečine v križu in protibolečinski obliži

Je tudi vas začel boleti križ in ne veste, kako bi si pomagali? Mogoče je za vas rešitev proti bolečinski obliži. Sam sem imel že kar nekaj časa bolečine v križu in na to nisem dajal pozornosti, dokler se bolečina ni tako močno povečala, da sem se zjutraj komaj vstajal. Eno jutro sem bil dogovorjen, da grem na kavo z prijateljem in takoj je videl, da me muči križ. Povedal mi je svojo izkušnjo z križem in kako so mu pomagali protibolečinski obliži. 

Bolečine v križu in protibolečinski obliži

Najprej sem si mislil, spet ena stvar več, ki se prodaja na trgu, samo da bi zapravili. Seveda če človeka nekaj boli, bi kupil karkoli, samo da bo bolečina nehala. Priznam, da ga nisem zbrano poslušal, ker nisem verjel v te stvari. Ko sva šla vsak po svoje, pa me je križ začel boleti še bolj. Tako sem se spomnil, da mi je govoril o njih in mi je bilo nerodno, ker sem ga moral poklicati, kateri protibolečinski obliži so to, ker če bi ga prej poslušal bi vedel. 

Tako je točno vedel, da ga prej nisem poslušal, a prijatelji so zato, da ti pomagajo in tudi on tega ni vzel osebno in mi je še enkrat povedal, kateri protibolečinski obliži so to. Skočil sem v lekarno že med službo, ker drugače bi moral na bolniško, ker me je tako zelo bolelo. 

Takoj sem si dal na križ protibolečinski obliž in čakal, kaj se bo zgodilo. Ker sem imel v službi toliko dela, sem na križ dobesedno pozabil, tako sem se čez nekaj časa spomnil in videl da protibolečinski obliži pomagajo. 

Poklical sem prijatelja in se mu zahvalil. Povedal mi je še enkrat, kako zelo je bil on sam tudi zadovoljen, tako da sem bil vesel, da sem šel na jutranjo kavo z njim, ker mi je svetoval, da so protibolečinski obliži res super zadeva. …

Iščejo se moji čevlji za jadranje, da bodo pravočasno pripravljeni

Počasi bo čas, da poiščem, kje so čevlji za jadranje, saj jih bom čez nekaj mesecev po vsej verjetnosti že potrebovala. V jeseni običajno zelo hitro zaključim z jadranjem, ker me od oktobra dalje samo zebe na jadrnici in sem raje doma ali pa nekje kje ne piha veter. Ko se pa začne pomlad, sem pa hitreje za to, da gremo na jadranje. Verjetno zato, ker mi je že tako preveč mrzlo čez zimo, da komaj čakam, da grem kam, kjer je topleje. Aprila bo že dovolj toplo na morju in do takrat bom morala imeti vse pripravljeno. 

Iščejo se moji čevlji za jadranje, da bodo pravočasno pripravljeni

Če se ne bi selila niti ne bi bil noben problem, ampak, ker za pol stvari ne vem več, kje so. Zato tudi ne vem, kjer so čevlji za jadranje, saj me skrbi, da jih morda sploh nimam tukaj, To pa omeni, da moram preveriti, kje so čevlji za jadranje, saj se niti ne spomnim, kje bi lahko bili. Še likalnik sem komaj našla zadnjič, ko sem ga iskala. Imela sem nekaj stari, ki sem jih morala zlikati in nisem imela časa, da bi to nesla v čistilnico. Skoraj sem že mislila, da je neznano kje izgubljen, potem sem ga pa našla v eni škatli, ki je bila čisto skrita nekje zadaj v omarah. Oblačila sem potem lahko zlikala brez težav.

Takšen razplet si želim udi, da bi imeli čevlji za jadranje, ker jih res ne bi rada iskala. Seveda bom čevlje imela za jadranje in ne za likanje oblačil, da ne bo pomote. Bolj me skrbi, da jih ne bom našla, in če se zdaj ne lotim tega iskanja, me je strah, da, me bo čas prehitel in bom morala kupiti nove čevlje, medtem ko bi bili moji čevlji za jadranje pri kom doma, jaz pa premalo časa, da jih poiščem.…

Najdeni likalniki v stanovanju, ki niso od nikogar

Od ne vem, kje so se pojavili trije likalniki in samo za enega vem, da je moj. Od sostanovalcev ni, ker sem vse vprašala. Preverili smo tudi pri prejšnjih sostanovalcih, ali je morda, kdo pozabil kakšnega tukaj, pa tudi pravijo, da ne. Prav čudno je to. 

Pospravljala sem namreč omare, ki so bile polne nekih stvari in sem jih potrebovala, zase, ker sem morala vanje zložiti nekatere stvari. Večino imam sicer v svoji sobi, ampak moja soba spet ni tako velika, zato sem stvari, ki jih ne potrebujem redno, želela zložiti v omare na hodnikih. Ko sem začela odpirati omare, pa sem videla, da je tam zelo veliko stvari, ki so še uporabne in delujejo, kakor da jih je nekdo pozabil. Preverila sem pri prejšnjih najemnikih, ali je slučajno kdo kaj pozabil, ampak ni nihče nič pogrešal. Res mi pa ne gre iz glave, kako so sedaj kar naenkrat trije likalniki v stanovanju, ko prej ni bilo nobenega in sem še jaz morala po svoje domov k staršem, saj sem mislila, da ga ne bom potrebovala. Ko sem praznila omare, sem pa videla, da so likalniki že tukaj. Od kod so se kar naenkrat vzeli, pa ne vem, kdo bi lahko kaj vedel o tem. 

Najdeni likalniki v stanovanju, ki niso od nikogar

Ker niso bili od nikogar, sem se odločili, da bodo na eni polici samo likalniki, ker jih je toliko, da potrebujejo svoje mesto. Če bo kdo karkoli potreboval, pa naj se sam odloči, kateri bo najbolj primerne. Vsaj izbiro imamo, kaj lahko uporabljamo. Mislim, da je moj celo najslabši od vseh, kar pomenil, a je lahko na varnem, da se ne bo preveč uporabljal. Lahko, pa da niti nihče ne bo uporabljal tega. Vsaj meni so likalniki nekaj, kar se mi res ne da uporabljati, saj se mi res ne da likati oblačil in zato tudi kupujem takšne stvari, ki mi jih ni treba likati. …

Zadnje postenje ni bilo najlažje

Pred nekaj dnevi sem si končno vzela čas za postenje, ker sem toliko preveč nezdrave hrane pojedla, da je bilo res že nujno, da sem ukrepala. Priznam pa, da mi tokratni post ni šel najbolje od rok in sem ga komaj zdržala. Odločila sem se, da bom to naredila za dva dni, vmes sem bila zelo veliko zelenjavnih sokov in čajev, ampak ni bilo dovolj, da bi mi misli na sladkarije popolnoma ušle iz glave. Ne vem, kako je lahko postenje, včasih lahko, spet drugič nekaj najtežjega. Tokrat sem imela cel večer misli o sladoledu, ki sem ga še imela v hladilniku in o torti, ki sem jo videla v trgovini. Takoj zjutraj bi si pa najraje naredila sladoledno kupo z goro sladoleda in sem se komaj uprla teh želji. 

Zadnje postenje ni bilo najlažje

Nekako sem prišla skozi postenje in sem bila zelo ponosna nase. Na srečo se mi je tudi želja po sladkem umirila in sem si na prvi dan, ko je bilo postenje zaključeno naredila izjemno zdrav zajtrk. Še dobro, ker sem se res bala, umešana jajca z zelenjavo sveže sadnje ne bosta dovolj za to, da potešim željo po sladkem. Res sem imela noro željo dva dni, ko sem bila samo na zelenjavnih sokovih in čajih. Ampak na srečo mi je vse uspelo narediti tako, da sem si sedaj vsaj malo prečistila organizem. Vsekakor moram pa sedaj do nadaljnjega zelo paziti, kaj bom jedla, ker postenje, zagotovo ni dovolj, da se popolnoma prečistim. Res nisem dobro naredila, ampak po vseh teh letih zdrave prehrane me je za dober mesec popolnoma odpeljalo v smer nezdrave prehrane. Gluten, sladkarije in tudi malce več alkohola kakor običajno, pa se je zgodilo, kar se je. 

Vem, da me čaka sedaj še vsaj dva tedna, ko ne bom smela nič od tega, potem bo šlo pa končno na bolje in bo tudi naslednje postenje, mnogo lažje. …

Rast kripto valut in sama investicija v kripto valute

Imam prijatelja, ki si drzne probati vse na tem planetu. Pred kratkim smo bili na pijači in začel mi je razlagati, da ga zanimajo kripto valute in da ga zanima, če mislim, da bi mu uspelo. Začel je res razmišljati o investicija v kripto valute. Rekla sem, da je res sposoben marsičesa in da naj počne kar želi. Sam se je odločil da bo to izvedel in da bo probal. Naslednjič, ko smo se dobili na kavi je rekel, da je bila investicija v kripto valute dobra ideja. Bila sem zelo vesela zanj in skupaj smo malo proslavili. Ko smo se še tretjič dobili na kavi, pa je rekel, da je bila investicija v kripto valute res slaba ideja saj izgublja v tej igri. Tudi zdaj smo proslavili, čeprav na žalost. Vsakič ko smo se dobili, nismo vedeli kakšne volje bo naš prijatelj.

Nikoli ne veš kaj se je zgodilo. Lahko je bilo dobro lahko pa slabo. Na koncu nam je lepo povedal, da je ta igra investicija v kripto valute zelo zanimiva in nikoli ni dolgčas. Konstantno je potrebno spremljati zadeve in imeti nek čut za te stvari, da ne izgubimo. Veliko ljudi lahko nekaj dobi ali pa izgubi. Nekateri zelo hitro obupajo, moj prijatelj pa še vedno vztraja ne glede na to ali je situacija slaba ali dobra. Zelo me je zanimala ta zgodba in vsakič, ko smo se dobili, sem komaj čakala, da mi je povedal kaj je novega, kaj je zanimivega in kaj se je naučil, kaj je naredil. Bil je zelo fasciniran sam nase in na celoten sistem, saj ga to vse res zanima in ta človek res nikoli ne obupa. Bila sem res ponosna nanj in upam da mu bo uspelo. Velikokrat je že želel obupati ampak nekaj v njemu je vztrajalo in še dandanes se veselim vsake kavice z njim.

Rast kripto valut in sama investicija v kripto valute…

Včasih bolniška odsotnost lahko prekriža načrte, včasih pa ne

Po dveh letih pandemije sem končno prišla na vrsto tudi jaz in zbolela z zloglasnim virusom, ki se imenuje covid. In niti najmanj ni bilo prijetno. Kljub temu da mi je po eni strani prinesel, prislini počitek, moram priznati, da nisem bila dva tedna prav za nikamor. Večino dni sem prespala ali pa gledala serije. Mislila sem, da bo vseeno manj utrujajoče, ampak sem se zmotila. Prvi teden je bil najtežji. Imela sem vročino in glavobol. Po nekaj dneh so se mi razvile bolečine v grlu. Ko se je končno najhujše umirilo, se je pa začelo kašljanje, smrkanje in spanje. Še danes po dveh tednih nisem popolnoma zdrava, sem pa vsaj malce manj utrujena.

Včasih bolniška odsotnost lahko prekriža načrte, včasih pa ne

Ker pa po vsej verjetnosti bolniške odsotnosti ne morem ravno veči v nedogled, sem se danes morala sprijazniti s tem, da moram počasi začeti delo. Z lahkoto bi pa še kar nekaj dni brezskrbno spala pred svojo najljubšo serijo. To je bilo zadnji teden moje najljubše opravilo in prav nič mi ni bilo žal.

Dejansko mi je bil bolje biti na bolniški kakor pa na dopustu, ker se na dopustu ne bi naspala. Ko sem na dopustu, imam vedno slabo vest, če kakšen dan zaspim, ker mi je tega res škoda. Ampak včasih sem enostavno tako zelo utrujena, da ne gre drugače. Sedaj, ko sem bila na bolniškem dopustu, sem pa prvič po dolgem času spala po cele dneve. Zelo redko zbolim namreč in res nimam te navade, da potem cel teden samo spim. Sicer je pa tudi covid ena taka čudna bolezen, pri kateri je vsak nerealno utrujen.…

Kaj vse vam ponuja in omogoča zobna estetika

Le malokdo med vami se v resnici lahko pohvali s povsem perfektnimi zobmi. Čeprav vas morda ne mučijo zobne bolečine in imate v resnici skorajda povsem zdrave zobe, pa vam nasmeh krade na primer zabarvanost zob. V tem primeru bi si lahko omislili beljenje zob, ki je tudi sicer precej priljubljena storitev, ki vam jo ponuja zobna estetika.

Tudi na sploh vam zobna estetika lahko omogoči številne cenovno dostopne in kakovostne storitve oziroma rešitve za vaše zobe. Med bolj priljubljenimi storitvami so tudi zobne luske. Najprej pa se seveda osredotočimo na to, kaj je estetsko beljenje zob in za koga je takšna estetska storitev v zobozdravstvu najbolj primerna.

 

Beljenje zob je primerno skorajda za vsakogar

Med bolj priljubljenimi oziroma zaželenimi storitvami, ki vam jih omogoča zobna estetika, je tudi estetsko beljenje zob. Primerno je skorajda za vsakogar med nami, kljub temu pa je pred odločitvijo potrebno nujno obiskati zobozdravnika, ki bo opravil pregled vaše ustne votline oziroma zob.

Beljenje zob se na primer za nesmiselno pokaže v primeru, ko so zobje okvarjeni oziroma imajo precej velike plombe. Na sploh pa je beljenje zob učinkovito kar pri 90 % pacientov. Za takšno storitev so še najbolj primerni zobje, ki so obarvani zaradi starosti, kajenja in ne nazadnje zaradi velikega uživanja kave in pravih čajev.

 

Kaj vse vam pomagajo reševati zobne luske

Še ena od storitev, ki vam jo omogoča zobna estetika, pa so zobne luske. Te so zelo dobrodošla oziroma zaželena rešitev pri obsežni zobni gnilobi, pri povečanih razmakih med zobmi, pri raznih ortodontskih nepravilnostih, pri velikih zalivkah na sprednjih zobeh, zabarvanih zobeh in ne nazadnje tudi pri madežih na zobeh.

Najpogosteje pa se v zobni estetiki luske uporabljajo kot učinkovita estetska rešitev na zgornjih sprednjih zobeh. Z njimi tako lahko na relativno hiter in preprost način poskrbite za precej lepši videz svojih zob.…

Koliko let res lahko mezoterapija zavrti nazaj?

Zanima me, koliko let res lahko odvzame mezoterapija in kdaj je zadnji čas, ko je tak tretma smiseln. Ali bi lahko tudi kakšni zelo stari ženski, ki j stara okoli sedemdeset let odvzeli toliko let, kolikor recimo kakšni petdesetletnici.

Po fotografijah sodeč se mi zdi, da bi lahko tudi, kakšna že res zgubana koža prejela lep rezultat. Me pa vseeno zanima, ali je to res izvedljivo. Se mi vseeno zdi, da je mezoterapija nekaj, kar mora imeti tudi dobro osnovne pogoje v koži, da je lahko rezultat takšen kakršnega si prestavljam. Morda sem motim, ampak mislim, da ne. Kako bi lahko koža uporabila kolagen, po tem, ko ga že skoraj ni več, in to več let. Ali bi potem ta kolagen tudi hitreje odšel iz telesa in bi se stanje lahko hitreje vrnili nazaj na tisto, kar je bilo. Bi v tem primeru morala biti mezoterapija obnovljena vsak mesec ali bi bilo vseeno dovolj, da bi bila obnovljena na vsake pol leta. To so vsekakor vprašanja za strokovnjaka, ampak res si želim to videti na praktičnem primeru, ker bi bila šele takrat prepričana, da je to res tisti rezultat, ki bi ga nekdo prejel.

Bi bilo pa vsekakor zanimivo, a bi bila recimo ženska pri okoli sedemdesetih letih, kar naenkrat videti stara šestdeset let. Sem prepričana, da bi bila marsikakšna zelo vesela tega. Sicer je pa tudi res, da je večino žensk pri tisti starosti že skoraj neobremenjena z videzom in močno dvomim, da bi se odločile za to, da bi jim mezoterapija pomladila obraz. Vsaj jaz ne vem, ali bi se mi pri tistih letih dalo s tem ukvarjati.

Danes imam res čudna razmišljanja, ampak sem ravno pred kratkim prebrala članek o tem, kako mezoterapija dela čudeže na že ne vem, kako postaranih obrazih in me res zanima, ali je to resnica.

 …

Končno je tukaj hipnoza in znanje, kako lahko to uporabljam

Končno je za mano delavnica, kako se uporablja hipnoza na različnih področjih v mojem življenju. Res sem dobila ogromno uporabnih navodil, kako lahko to uporabim in že takoj sem začela uporabljati nekaj pristopov. Poleg tega, da se mnogo bolje počutim v glavi in v telesu, sem tudi mnogo bolje motivirana in posledično bolj produktivna. In če pomislim, da komaj en teden uporabljam tehniko, ki se ji reče hipnoza za delo na sebi in za preboj v življenju.

Delavnica je trajala štiri dni. Dva dni pred koncem tedna in dva dni takoj po koncu tedna. Vsebovala je res ogromno koristnih informacij in dvomim, da mi bo uspelo vse tehnike uporabiti. Vem pa, da bom že s polovico tehnikam naredila ogromno na sebi. Vseeno moram pa paziti pri teh stvareh to, da ne delam samo tehnične vaje doma in da jih uporabljam še v pravem življenju. Konec koncev je hipnoza nekaj, kar delaš doma in potem moraš vse to testirati na realnih situacijah, da vidiš, kako se drugače odzivaš, če se.

Vsekakor bom še kakšen teden pridno delala na tem, da bo hipnoza res naredila največ kar lahko brez kakšnih distrakcij, potem bom pa vse skupaj preslikala na zunanji svet. Ampak mislim, da mi gre že sedaj kar dobro, ko pride kakšna situacija in spontano odreagiram, tako kot sem si vedno želela. Tako, da za sedaj sem več kot zadovoljna, da se končno premikam v želeno smer. Upam le, da bo to znanje ostalo in  ga bom znala obnavljati in tudi nadgrajevati. Včasih, kakšne tehnike potem kar izpuhtijo, ko jih osvojim, je pa tudi res, da pri kakšni stvari, kar malce pozabim, da je treba kdaj narediti kakšno obnovo.

Glede na to, da se hipnoza iz dneva v dan izkazuje za primerno orodje in glede na to, da je res preprosta za uporabo, se mi zdi, da ne bom imela težav, da bom to tedensko obnavljala.…

Vodovod – razvoj in nastanek skozi zgodovino

Ljudje so že v starih časih zelo dobro zavedali, da je voda izrednega pomena za življenje. Voda je ključnega pomena za preživetje, saj je njena uporaba vsakodnevna. Uporablja se za pitje, kuhanje, pranje, za raznorazne industrijske procese, proizvodnjo in podobno. V davnih časih vodovoda niso imenovali tako, kot ga imenujemo danes, imeli so svoje poimenovanje, in to je akvadukt.

Čeprav je industrija napredovala in se je vodovod do sedaj že zelo razvil, se še vedno včasih pri kakšnih primerih inženirstva uporablja beseda akvadukt.

 

Vodovodi v antičnih časih

Prvi akvadukt je bil izumljen že v stari Grčiji. Nato so vodovod naredili tudi na bližjem vzhodu ter v Indiji. Tam se je pričela gradnja razno raznih namakalnih sistemov. Veliko informacij glede samega vodovoda smo uporabili ravno iz antičnih časov, saj je veliko stvari zelo uporabnih še dandanes.

Za vodovod, ki ga poznamo danes, smo lahko zelo hvaležni svojim prednikom, ki so s svojim znanjem razvijali načrte, kako bi vodovod oziroma akvadukte sploh gradili in kako bi jih lahko izkoristili v čim večji možni meri.

 

Rimski akvadukt 

Rimljani so bili zelo napredni in tudi zelo iznajdljiv narod. Zelo močni so bili v gradnji in tlakovanju. Rimljani so želeli biti oskrbovani z vodo ves čas, zato so vodovod razširili oziroma zgradili po celotnih svojih ozemljih. S tem načinom so želeli vodo pripeljati v mesto iz zunanjih virov. Tako je vodovod zagotavljal zadostno količino vode za javna stranišča, kmetije, vrtove, fontane, rudarstvo in seveda tudi mline.

Večina samih rimskih akvaduktov oziroma vodovod se je izkazala za zelo zanesljive in trajne, kar je pomenilo, da je njihova gradnja učinkovita in sam sistem gradnje zelo praktičen. Uporaba vodovoda je ostala izrednega pomena še dandanes. Seveda si vsak zelo težko predstavlja, da ne bi imel vode skoraj na vsakem koraku. Za dovolj kakovosten vodovod v vašem objektu pa seveda lahko poskrbijo samo izkušeni mojstri.…